Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи

Как приготовить Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи за 40 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 354 ккал.
Белки: 17 г.
Жиры: 23 грамм г.
Углеводы: 21 г.

Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Говядину нарезать кусочками, положить в кастрюлю со сливочным маслом и жарить под крышкой 18 минут при мощности 80%, перемешивая через каждые 2 минуты.

  • Шаг 2.

    Затем добавить паприку и томатную пасту, залить 1,5 л кипящей воды, перемешать и варить 8 минут при мощности 40%.

  • Шаг 3.

    Овощи вымыть, очистить и нарезать мелкими кубиками.

  • Шаг 4.

    Очищенный чеснок измельчить.

  • Шаг 5.

    Подготовленные овощи выложить в суп, посолить, поперчить, перемешать и варить еще 6 минут при мощности 60%.

  • Шаг 6.

    Готовый суп разлить по тарелкам и украсить веточками укропа.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-