Ошпаренный шпинат с фетой и оливками

Как приготовить Ошпаренный шпинат с фетой и оливками за 25 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 269 ккал.

Белки: 5 г.

Жиры: 25 грамм г.

Углеводы: 5 г.

Ошпаренный шпинат с фетой и оливками пошаговый рецепт

Шаг 1.

Мелко нарезать красный лук и чеснок, фету раскрошить. Оливки тонко нарезать, предварительно убрав косточки.
Шаг 2.

Положить шпинат в большую миску. Разогреть масло в маленькой сковороде на среднем огне и добавить лук, чеснок, орегано, соль, перец и сахар. Жарить около 3 минут, пока лук не станет мягким.
Шаг 3.

Сняв с огня, добавить лимонный сок, а затем сразу же вылить содержимое сковороды на шпинат и перемешать. Шпинат подавать на отдельных тарелках, присыпав фетой и оливками.