Осенний салат

Как приготовить Осенний салат за 25 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 1180 ккал.
Белки: 34 грамм г.
Жиры: 96 г.
Углеводы: 46 г.

Осенний салат пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Тыкву нарезать небольшими ломтиками.

  • Шаг 2.

    Муку смешать с солью, черным перцем, перцем чили и карри-порошком, обвалять в ней ломтики тыквы.

  • Шаг 3.

    Вылить растительное масло и обжаривать на нем тыкву около 5 минут.

  • Шаг 4.

    Затем нарвать листья салата, нарезать колбасу (достаточно 3 кусочков) и черный помидор любого сорта (достаточно одного помидора среднего размера), все перемешать.

  • Шаг 5.

    Когда тыква будет готова, положить ее в салат.

  • Шаг 6.

    Все тщательно перемешать.

  • Шаг 7.

    Посыпать сверху тертым пармезаном и измельченным базиликом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-