Осенний фруктово-ягодный смузи
Как приготовить Осенний фруктово-ягодный смузи за 5 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 290 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 66 г.
Осенний фруктово-ягодный смузи пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Бананы почистить и поломать на кусочки.
-
Шаг 2.
Яблоко не чистить, удалить сердцевину и нарезать на небольшие кусочки.
-
Шаг 3.
Добавить горсть ягод черноплодной рябины и четверть стакана воды.
-
Шаг 4.
Смолоть в блендере все ингредиенты.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий