Омлет с творогом и зеленью

Как приготовить Омлет с творогом и зеленью за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 150 ккал.

Белки: 19 г.

Жиры: 6 г.

Углеводы: 2 г.

Омлет с творогом и зеленью пошаговый рецепт

Шаг 1.

Одну упаковку обезжиренного творога (170 г) до однородной массы (без крупных комочков) смешать с яйцами, молоком, зеленью и специями по вкусу.
Шаг 2.

При желании добавить мелко нарезанное отварное куриное филе.
Шаг 3.

Выложите в сковороду и запекайте до готовности на плите на маленьком огне под крышкой.