Низкокалорйный салат с куриной грудкой и цитрусовой заправкой

Как приготовить Низкокалорйный салат с куриной грудкой и цитрусовой заправкой за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Низкокалорйный салат с куриной грудкой и цитрусовой заправкой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Салат промыть, обсушить и порвать руками.

  • Шаг 2.

    Запеченную куриную грудку нарезать небольшими пластинками и немного поперчить.

  • Шаг 3.

    Помидоры помыть и разрезать на 2 или 4 части (в зависимости от размера).

  • Шаг 4.

    Спелое авокадо очистить и нарезать кубиками.

  • Шаг 5.

    Смешать все ингредиенты, кроме хлебцев.

  • Шаг 6.

    Добавить рисовый уксус, 2 чайные ложки сока грейпфрута (выжимаем несколько долек) и соевый соус,посыпать салат кунжутом.

  • Шаг 7.

    Разломать хлебцы руками на небольшие кусочки и выложить сверху.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-