Нескучный завтрак с йогуртом

Как приготовить Нескучный завтрак с йогуртом за 15 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 225 ккал.

Белки: 10 г.

Жиры: 7 г.

Углеводы: 28 г.

Нескучный завтрак с йогуртом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Если используете замороженные ягоды, тогда чернику достать из морозилки и дать постоять 10 минут.
Шаг 2.

В любимую миску положить злаковые хлопья, семена льна и заправить медом и натуральным (или греческим) йогуртом. Оставить на 10–15 минут для набухания и размягчения хлопьев.
Шаг 3.

Соединить питательный йогурт с ягодами черники. Такая комбинация для завтрака не будет скучной.