Мясной салат с сардинами

Как приготовить Мясной салат с сардинами за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 434 ккал.

Белки: 18 г.

Жиры: 37 г.

Углеводы: 7 грамм г.

Мясной салат с сардинами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Тщательно промойте мясо, измельчите и слегка обжарьте на сковороде с перцем чили.
Шаг 2.

Измельчите сардины, репчатый лук и добавьте к мясу.
Шаг 3.

Для приготовления соуса взбейте желтки с оливковым маслом, добавьте соль, перец и рубленый зеленый лук.
Шаг 4.

Заправьте салат и охладите перед подачей.