Миндальный коктейль
Как приготовить Миндальный коктейль за 10 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 393 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 25 г.
Углеводы: 31 г.
Миндальный коктейль пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Замоченный на ночь миндаль промойте и хорошо смешайте в блендере со стаканом воды.
-
Шаг 2.
Полученное молоко процедите через марлю или сито. Добавьте финики, корицу, листья мяты и еще раз смешайте все ингредиенты блендером.
-
Шаг 3.
Готовый коктейль можно быстро охладить в морозилке, добавить льда или пить сразу, украсив палочкой корицы и кокосовой стружкой.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий