Мидии гратинованные
Как приготовить Мидии гратинованные за 30 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 424 ккал.
Белки: 25 г.
Жиры: 29 г.
Углеводы: 14 г.
Мидии гратинованные пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Мидии разморозьте (лучше в холодильнике). Если мидии сырые, варите 3–5 минут, пока не откроются. Нераскрывшиеся — выкиньте.
-
Шаг 2.
Хлебные крошки смешайте с зеленью, сыром маслом, солью и перцем.
-
Шаг 3.
Мидии с одной створкой выложите на противень, засыпанной морской или крупной солью. Наполните приготовленной смесью. Запекайте под грилем 5 минут до золотистой корочки. Сверху сбрызните лимоном.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий