Маш с морковью и луком
Как приготовить Маш с морковью и луком за 40 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 284 ккал.
Белки: 19 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 44 г.
Маш с морковью и луком пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Промыть маш и поставить на слабый огонь на 30-40 минут. Добавить немного карри по вкусу.
-
Шаг 2.
Нарезать кружочками морковь и лук полукольцами. Припустить на сковороде 10-15 минут
-
Шаг 3.
Добавить маш к моркови и луку. Добавить немного семян тмина и соуса чили + тонкий пластик сливочного масла
-
Шаг 4.
Тушить ещё минуту, можно украсить зеленью и подавать на стол
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий