Малиново-банановый смузи
Как приготовить Малиново-банановый смузи за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 201 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 4 грамм г.
Углеводы: 37 грамм г.
Малиново-банановый смузи пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Очистите бананы и нарежьте кусочками.
-
Шаг 2.
Смешайте в блендере бананы и малину, перетёртую с сахаром. Залейте молоком.
-
Шаг 3.
Взбейте до однородного состояния.
-
Шаг 4.
Украсьте дольками банана.
-
Шаг 5.
По желанию добавьте лёд.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий