Лягушачьи лапки в остром томатно-чесночном соусе

Как приготовить Лягушачьи лапки в остром томатно-чесночном соусе за 30 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 148 ккал.

Белки: 23 г.

Жиры: 0 г.

Углеводы: 11 г.

Лягушачьи лапки в остром томатно-чесночном соусе пошаговый рецепт

Шаг 1.

Мелко порубите перцы чили (их количество может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений).
Шаг 2.

Нарежьте помидоры и лук-шалот мелкими кубиками.
Шаг 3.

Обжарьте чили на сковороде в течение 30–40 секунд.
Шаг 4.

Добавьте в сковороду лук-шалот.
Шаг 5.

Раздавите в сковороду чеснок.
Шаг 6.

Добавьте к смеси лука, перца и чеснока помидоры.
Шаг 7.

Когда помидоры изменят цвет, поместите в сковороду лягушачьи лапки и тушите до готовности минут 10–15.