Лепешки с кинзой

Как приготовить Лепешки с кинзой за 30 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 198 ккал.
Белки: 6 грамм г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 39 г.

Лепешки с кинзой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Смешать в миске муку, кориандр, разрыхлитель, соль и соду. Влить в них йогурт, всыпать мелко нарубленную кинзу и замесить тесто.

  • Шаг 2.

    Выложить его на посыпанную мукой поверхность и разминать еще минуту.

  • Шаг 3.

    Разделить тесто на 8 равных частей, скатать из каждого комок и расплющить в лепешки диаметром примерно 10 см.

  • Шаг 4.

    Поджарить лепешки на щедро политой маслом сковороде гриль. На каждую сторону уйдет минуты по три.

  • Шаг 5.

    Можно также готовить лепешки в духовке, разогретой до 220 градусов. Они будут готовы за три минуты.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-