Ленивая творожная запеканка в микроволновке

Как приготовить Ленивая творожная запеканка в микроволновке за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 209 ккал.
Белки: 23 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 17 г.

Ленивая творожная запеканка в микроволновке пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Смешайте в миске творог, яйцо, мед и освяные хлопья до однородной массы. Мед можно заменить сахаром или сахарозаменителем.

  • Шаг 2.

    Добавьте нарезанную курагу и корицу. Перемешайте. При желании можно использовать другие сухофрукты и немного орехов.

  • Шаг 3.

    Поставьте готовую массу в микроволновку на 5 минут.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-