Куриные тефтели с гречкой и сыром
Как приготовить Куриные тефтели с гречкой и сыром за 80 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Куриные тефтели с гречкой и сыром пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Филе блендерим, превратив в нежнейший фарш (или использовать мясорубку).
-
Шаг 2.
Лук почистим и блендерим.
-
Шаг 3.
Гречку варим до полуготовности и тоже блендерим.
-
Шаг 4.
Смешиваем фарш, лук, яйцо, гречку, соль и специи по вкусу. Перемешав, ставим в холодильник минут на 15-20.
-
Шаг 5.
Тем временем режем сыр небольшими брусочками (это начинка в тефтельки).
-
Шаг 6.
Формируем из фарша тефтельку, пряча в серединку брусочек сыра.
-
Шаг 7.
Выкладываем тефтели в форму (или антипригарную, или смазать небольшим количеством растительного масла). Смешиваем сметану, сливки (молоко), можно добавить зелень. Поливаем этой смесью тефтели. Сверху посыпаем тертым сыром.
-
Шаг 8.
Ставим в духовку на 30-35 минут при 200 градусах.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий