Куриные рулетики с сыром

Как приготовить Куриные рулетики с сыром за 30 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 483 ккал.

Белки: 54 г.

Жиры: 16 г.

Углеводы: 26 г.

Куриные рулетики с сыром пошаговый рецепт

Шаг 1.

Возьмите куриную грудину, нарежьте ее, как на биточки. Затем немного отбейте молоточком. Посолите, поперчите по вкусу.
Шаг 2.

Сыр нарежьте тонкой стружкой.
Шаг 3.

В отдельной посуде взбейте яйцо.
Шаг 4.

Возьмите один биточек. На центр положите сыр и сверните рулетиком. Закрепите зубочисткой. Так проделайте со всеми биточками.
Шаг 5.

Обваляйте их в яйце, а затем в панировочных сухарях.
Шаг 6.

Жарьте на сковороде на подсолнечном масле. С каждой стороны по 3–4 минуты, чтобы зарумянились.