Куриные паровые котлеты

Как приготовить Куриные паровые котлеты за 15 мин. на 8 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 94 ккал.
Белки: 15 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 3 г.

Куриные паровые котлеты пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Измельчить куриное филе, лук репчатый и лук зеленый.

  • Шаг 2.

    Смешать ингредиенты, добавив к ним яйцо. Посолить, поперчить.

  • Шаг 3.

    Смочить руки водой и сформировать котлетки.

  • Шаг 4.

    Готовить на пару 15-20 минут.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-