Куриные паровые котлеты
Как приготовить Куриные паровые котлеты за 15 мин. на 8 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 94 ккал.
Белки: 15 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 3 г.
Куриные паровые котлеты пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Измельчить куриное филе, лук репчатый и лук зеленый.
-
Шаг 2.
Смешать ингредиенты, добавив к ним яйцо. Посолить, поперчить.
-
Шаг 3.
Смочить руки водой и сформировать котлетки.
-
Шаг 4.
Готовить на пару 15-20 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий