Куриные котлетки с сюрпризом

Как приготовить Куриные котлетки с сюрпризом за 40 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 469 ккал.
Белки: 61 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 25 г.

Куриные котлетки с сюрпризом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Сварить кашу из гречневой и пшеничной крупы.

  • Шаг 2.

    Куриное филе промыть, обсушить и нарезать на кусочки.

  • Шаг 3.

    Вместе с кашей пропустить дважды через мясорубку или воспользоваться блендером (электромясорубкой).

  • Шаг 4.

    Переложить фарш в миску, добавить яйцо, порубленную петрушку и базилик, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешать, чтобы зелень равномерно распределилась.

  • Шаг 5.

    Из полученной массы сформировать 10 шариков. Сыр нарезать кубиками и положить внутрь каждой котлетки.

  • Шаг 6.

    Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке на протяжении 15 минут.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-