Куриное суфле с оливками

Как приготовить Куриное суфле с оливками за 60 мин. на 5 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 206 ккал.

Белки: 32 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 6 г.

Куриное суфле с оливками пошаговый рецепт

Шаг 1.

Нарезанное на куски куриное филе замочить не менее, чем на час, в молоке или сливках.
Шаг 2.

Филе, лук, яйца, чеснок и итальянские травы вместе со сливками или молоком измельчить в блендере.
Шаг 3.

Выложить половину массы в форму, которая будет помещена в корзину пароварки. На выложенной половине выложить оливки, кусочки паприки или зелень.
Шаг 4.

Сверху накрыть выложенное второй половиной массы. Поставить форму в корзину пароварки, в режиме «варка на пару» выдержать около 20 минут.
Шаг 5.

Готовое блюдо охладить в холодильнике.