Курица в гранатово-медовом соусе

Как приготовить Курица в гранатово-медовом соусе за 70 мин. на 5 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 356 ккал.
Белки: 46 г.
Жиры: 7 г.
Углеводы: 22 г.

Курица в гранатово-медовом соусе пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Вылить гранатовый соус в ёмкость. Филе нарезать на мелкие кусочки, поместить в соус. Оставить примерно на час для маринования.

  • Шаг 2.

    Добавить мёд и корицу, перемешать.

  • Шаг 3.

    Прогреть сковороду с маслом на сильном огне, выложить мясо с гранатово-медовой смесью. Жарить до выкипания большей части воды и загустения соуса, временами помешивая.

  • Шаг 4.

    Прекрасно сочетается с гарниром из зерновых и бобовых, можно также украсить свежей зеленью. Приятного аппетита!

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-