Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Как приготовить Курица с овощами в кисло-сладком соусе за 30 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 179 ккал.

Белки: 26 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 7 г.

Курица с овощами в кисло-сладком соусе пошаговый рецепт

Шаг 1.

Куриное филе нарезаем достаточно большими кубиками.
Шаг 2.

Быстро обжариваем на хорошо разогретой сковороде.
Шаг 3.

Нарезать мелким кубиком морковь, лук и сладкий перец.
Шаг 4.

Разогреть масло в сковороде и обжарить нарезанные овощи минут 5-7.
Шаг 5.

Затем вливаем соевый соус.
Шаг 6.

Добавляем томатную пасту и тушим овощи минут 15.
Шаг 7.

В конце добавляем измельченный чеснок и чили.
Шаг 8.

Кладем куриное филе.
Шаг 9.

Перемешиваем и держим на огне еще минуты 2-3. В конце посыпаем зеленью, солим и перчим по вкусу. На гарнир можно подать отварной рис.