Кукурузная каша с репой и фасолью

Как приготовить Кукурузная каша с репой и фасолью за 15 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 115 ккал.

Белки: 2 грамм г.

Жиры: 5 г.

Углеводы: 14 г.

Кукурузная каша с репой и фасолью пошаговый рецепт

Шаг 1.

Первым шагом разогрейте в небольшой кастрюле подсоленную воду и отварите в ней нарезанную кубиками четвертинку молодой репы.
Шаг 2.

Варить репу до размягчения нужно около 5 минут. Затем добавьте в кастрюлю ботву репы и замороженную фасоль. Варите еще около 2 минут.
Шаг 3.

Как только зелень станет мягкой, переложите овощи шумовкой в отдельную посуду. Затем тонкой струйкой и постоянно помешивая, всыпьте в эту же кастрюлю кукурузную муку и варите до загустения каши еще 5 минут.
Шаг 4.

Не забывайте все время перемешивать.
Шаг 5.

В конце вмешайте овощи, добавьте сливочное масло, приправьте солью, перцем и снимите с огня.