Креветочный коктейль с соусом из манго и базилика
Как приготовить Креветочный коктейль с соусом из манго и базилика на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 213 ккал.
Белки: 23 г.
Жиры: 2 грамм г.
Углеводы: 19 грамм г.
Креветочный коктейль с соусом из манго и базилика пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Отварите креветки в кипящей подсоленной воде до готовности, примерно 3–4 минуты. Слейте и переложите в ледяную воду. Затем снова слейте.
-
Шаг 2.
Для соуса в блендере смешайте очищенные и нарезанные небольшими кусочками манго, цедру и лимонный сок и уксус. Слегка посолите и поперчите. Взбейте до однородного состояния, затем вмешайте мелко нарезанный базилик.
-
Шаг 3.
Очистите креветки и выложите на блюдо. Подавайте с соусом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий