Крем-суп из красной чечевицы

Как приготовить Крем-суп из красной чечевицы за 40 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 254 ккал.

Белки: 16 г.

Жиры: 1 г.

Углеводы: 40 г.

Крем-суп из красной чечевицы пошаговый рецепт

Шаг 1.

Залить чечевицу холодной водой, отваривать до готовности.
Шаг 2.

Затем вместе с жидкостью вылить в блендер, добавить туда мелко нарезанный чеснок, соль.
Шаг 3.

При подаче можно добавить рикотту, либо обезжиренный мягкий творог. Приятного аппетита!