Кокосовые конфеты с финиками

Как приготовить Кокосовые конфеты с финиками за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 459 ккал.
Белки: 9 г.
Жиры: 27 г.
Углеводы: 48 г.

Кокосовые конфеты с финиками пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Овсяные хлопья измельчить до состояния муки.

  • Шаг 2.

    Кокосовую стружку обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета, постоянно помешивая.

  • Шаг 3.

    К полученной овсяной муке добавить финики, 3 ложки какао-порошка, кокосовую стружку, кокосовое масло и морскую соль. Перемолоть до однородного состояния.

  • Шаг 4.

    Из смеси сформируйте лепешечки, возьмите для этого примерно 1 столовую ложку смеси.Теперь формируем конфеты, для этого кладем на ладонь лепешечку, сверху в центр кладем орех и скатываем шарик.

  • Шаг 5.

    Получившиеся шарики обвалять в какао-порошке. Убрать в холодильник на 2-3 часа.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-