Клубничный смузи

Как приготовить Клубничный смузи за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 182 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 33 г.

Клубничный смузи пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    В блендере сначала измельчите банан и клубнику.

  • Шаг 2.

    Добавьте йогурт и апельсиновый сок, льняные семечки. Все еще раз взбейте.

  • Шаг 3.

    Подавайте сразу же. По желанию, можете украсить миндалем, ягодами, веточкой мяты.

Посмотреть похожие рецепты

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-