Клубничный смузи
Как приготовить Клубничный смузи за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 182 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 33 г.
Клубничный смузи пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В блендере сначала измельчите банан и клубнику.
-
Шаг 2.
Добавьте йогурт и апельсиновый сок, льняные семечки. Все еще раз взбейте.
-
Шаг 3.
Подавайте сразу же. По желанию, можете украсить миндалем, ягодами, веточкой мяты.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий