Карп в духовке с мятой
Как приготовить Карп в духовке с мятой за 60 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 835 ккал.
Белки: 80 г.
Жиры: 56 г.
Углеводы: 1 грамм г.
Карп в духовке с мятой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Почищенную и потрошеную рыбу хорошо вымыть под проточной водой.
-
Шаг 2.
Смешать оливковое масло с солью и перцем, хорошо натереть рыбу внутри и снаружи.
-
Шаг 3.
В брюхо положить несколько долек лимона (сколько поместится) и мяту с кинзой. Острым ножом сделать надрезы на боку.
-
Шаг 4.
Запекать в духовке при 180 градусах от 40 минут до часа в зависимости от желаемой степени зажаренности. Подавать с лимоном.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий