Йогурт со свежей черникой и лаймом

Как приготовить Йогурт со свежей черникой и лаймом на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 186 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 25 г.

Йогурт со свежей черникой и лаймом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Выложите йогурт в несколько слоев марли и подвесьте над миской на 30 минут, чтобы он слегка подсох.

  • Шаг 2.

    Тем временем, в сотейнике смешайте чернику, цедру лайма, сок лайма и сахар. Поставьте на средний огонь и варите, помешивая, 2–3 минуты, пока ягоды не начнут лопаться. Переложите в миску и охладите.

  • Шаг 3.

    Перед подачей смешайте йогурт с ягодами и подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-