Итальянский салат с дыней
Как приготовить Итальянский салат с дыней за 20 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 187 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 15 г.
Углеводы: 5 г.
Итальянский салат с дыней пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Дыню разрезать пополам и вынуть семена. Специальной ложкой для фруктов вынуть мякоть дыни, чтобы получились шарики (или нарезать дыню кубиками).
-
Шаг 2.
Сыровяленную ветчину нарезать тонкими полосками.
-
Шаг 3.
Рукколу и салат корн вымыть и разложить на блюде. Выжать сок половины лимона, смешать его с оливковым маслом, посолить и поперчить. Выложить на листья салата шарики дыни, полоски ветчины, полить заправкой. Посыпать салат листиками майорана или базилика.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий