Хумус из консервированного нута
Как приготовить Хумус из консервированного нута за 10 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 1286 ккал.
Белки: 46 г.
Жиры: 81 г.
Углеводы: 88 г.
Хумус из консервированного нута пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Все ингредиенты взбейте в блендере до однородной кремовой массы.
-
Шаг 2.
Добавьте специй по вкусу.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий