Холодный салат с булгуром

Как приготовить Холодный салат с булгуром за 20 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 372 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 20 г.
Углеводы: 33 г.

Холодный салат с булгуром пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Варим булгур, оставляем остывать.

  • Шаг 2.

    Режем томаты, измельчаем петрушку, добавляем к остывшему булгуру.

  • Шаг 3.

    Добавляем сок лимона, соль и оливковое масло, перемешиваем.

  • Шаг 4.

    Ставим в холодильник на 2 часа.

  • Шаг 5.

    Блюдо подавать холодным.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-