Гречка с помидорами и чесноком

Как приготовить Гречка с помидорами и чесноком за 20 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 346 ккал.
Белки: 10 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 74 г.

Гречка с помидорами и чесноком пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Пока варится гречка, нашинковать мелко зелень и чеснок. Помидор нарезать мелким кубиком.

  • Шаг 2.

    Перемешать зелень, помидор и чеснок. Заправить маслом и соевым соусом, добавить пряности по вкусу.

  • Шаг 3.

    В полученный салат всыпать готовую горячую гречку. Перемешать. Можно пару минут настоять.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-