Говяжьи стейки в мандариновом маринаде
Как приготовить Говяжьи стейки в мандариновом маринаде на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 610 ккал.
Белки: 45 г.
Жиры: 44 г.
Углеводы: 8 грамм г.
Говяжьи стейки в мандариновом маринаде пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В миске смешайте сок мандаринов, мелко нарезанную цедру, соевый соус, растительное масло и имбирь.
-
Шаг 2.
Мясо разрежьте на 2 стейка и выложите в маринад. Перемешайте и отправьте в холодильник на 2 часа.
-
Шаг 3.
Разогрейте гриль.
-
Шаг 4.
Выложите мясо на гриль и жарьте до нужной вам степени прожарки, перевернув 1 раз, примерно 5 минут, в зависимости от толщины мяса.
-
Шаг 5.
Переложите мясо на доску и дайте отдохнуть минут 5. Порежьте и подавайте.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий