Жареная в духовке спаржа
Как приготовить Жареная в духовке спаржа за 30 мин. на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 107 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 8 г.
Жареная в духовке спаржа пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Разогрейте духовку до 230 градусов.
-
Шаг 2.
Выложите спаржу на противень, сбрызните оливковым маслом и посыпьте солью. Перемешайте.
-
Шаг 3.
Поставьте в духовку примерно на 10–15 минут, пока узкая часть стебля не будет легко протыкаться ножом (если вы ставите спаржу под гриль, то время готовки уменьшается до 5–10 минут).
-
Шаг 4.
Переложите на блюдо и подавайте немедленно, украсив дольками лимона.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий