Жареная в духовке спаржа

Как приготовить Жареная в духовке спаржа за 30 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 107 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 8 г.

Жареная в духовке спаржа пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Разогрейте духовку до 230 градусов.

  • Шаг 2.

    Выложите спаржу на противень, сбрызните оливковым маслом и посыпьте солью. Перемешайте.

  • Шаг 3.

    Поставьте в духовку примерно на 10–15 минут, пока узкая часть стебля не будет легко протыкаться ножом (если вы ставите спаржу под гриль, то время готовки уменьшается до 5–10 минут).

  • Шаг 4.

    Переложите на блюдо и подавайте немедленно, украсив дольками лимона.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-