Фруктовый шейк с кокосовыми сливками

Как приготовить Фруктовый шейк с кокосовыми сливками на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 142 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 24 г.

Фруктовый шейк с кокосовыми сливками пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    В блендере измельчите размороженную клубнику с выделившимися соками до состояния пюре. Разлейте в высокие бокалы.

  • Шаг 2.

    В блендере смешайте слегка подтаявший лед, чернику, очищенный банан, ананасовый сок и кокосовые сливки. Взбейте до однородной массы и аккуратно разлейте в бокалы к клубникой. Сразу подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-