Фруктовое пюре из компотной гущи с медом и орехами

Как приготовить Фруктовое пюре из компотной гущи с медом и орехами за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 165 ккал.

Белки: 2 г.

Жиры: 8 г.

Углеводы: 20 г.

Фруктовое пюре из компотной гущи с медом и орехами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Компотную гущу без косточек (лучше яблоки, груши, сливы) процедить через сито.
Шаг 2.

Измельчить блендером в пюре или прокрутить через мясорубку.
Шаг 3.

Упарить минут 15–20 на тихом огне, помешивая.
Шаг 4.

Добавить мед, орехи и специи, перемешать до однородной массы и снять с огня.