Филе индейки в медово-маковой панировке

Как приготовить Филе индейки в медово-маковой панировке за 35 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 1 ккал.

Белки: 0 грамм г.

Жиры: 0 грамм г.

Углеводы: 0 грамм г.

Филе индейки в медово-маковой панировке пошаговый рецепт

Шаг 1.

Имбирь почистить натереть на мелкой терке,обмазать индейку, замариновать в специях.
Шаг 2.

Масло оливковое и кунжутное смешать с медом и обмазать филе индейки, запанировать в маке со всех сторон.
Шаг 3.

Духовку разогреть до 190 градусов,в сковороду постелить пергамент.
Шаг 4.

Выложить филе в сковороду, закрыть фольгой, отправить в печь на 20-25 минут, после достать выложить на доску порезать полосками и выкладывать на тарелку
Шаг 5.

На гарнир я приготовил перловку с соусом песто и сальсу