Фасоль, нут и кукуруза с зерненым творогом и мятой
Как приготовить Фасоль, нут и кукуруза с зерненым творогом и мятой за 5 мин. на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Фасоль, нут и кукуруза с зерненым творогом и мятой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Фасоль, кукурузу и горох нут извлечь из жестяных банок и промыть от собственного сока, в котором они были законсервированы. Слить воду, в которой их промывали.
-
Шаг 2.
Взбить оливковое масло с лимонным соком, кайенским перцем и щепоткой соли.
-
Шаг 3.
Оборвать мятные листья, стебли выкинуть или использовать для каких-то иных надобностей. Можно заварить из них чай, например.
-
Шаг 4.
Выложить в миску фасоль, нут и кукурузу, сверху — зерненый творог, залить все это маслом и посыпать листьями свежей мяты.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий