Диетическое молочное желе
Как приготовить Диетическое молочное желе за 5 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 243 ккал.
Белки: 19 г.
Жиры: 7 г.
Углеводы: 26 грамм г.
Диетическое молочное желе пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Залить желатин половиной молока.
-
Шаг 2.
Пока желатин набухает, разогреть на медленном огне оставшееся молоко, пока не растворится мед. Молоко не кипятить.
-
Шаг 3.
Добавить в горячее молоко с медом смесь желатина с молоком, перемешать, не кипятить.
-
Шаг 4.
Выложить в формочки (креманки, стеклянные стаканчики) фрукты (например, яблоко, апельсин) или ягоды. Залить молочной смесью.
-
Шаг 5.
Поставить в холодильник минимум минут на 40.
Посмотреть похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий