Диетический салат из огурца, китайской капусты и творога

Как приготовить Диетический салат из огурца, китайской капусты и творога за 15 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 195 ккал.

Белки: 16 г.

Жиры: 10 г.

Углеводы: 9 г.

Диетический салат из огурца, китайской капусты и творога пошаговый рецепт

Шаг 1.

Промыть овощи, почистить стебли сельдерея.
Шаг 2.

Крупно нашинковать огурец (при необходимости удалить семена, если плод очень крупный), сельдерей и капусту.
Шаг 3.

Смешать все ингредиенты, сверху добавить мягкий творог.
Шаг 4.

Полить оливковым маслом, бальзамическим кремом, добавить соль и перец.