Диетические овсяные оладушки с яблоком

Как приготовить Диетические овсяные оладушки с яблоком за 30 мин. на 11 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 57 ккал.

Белки: 2 г.

Жиры: 1 г.

Углеводы: 9 г.

Диетические овсяные оладушки с яблоком пошаговый рецепт

Шаг 1.

Взбиваем яйца с сахаром, добавляем соль, корицу, кефир и воду.
Шаг 2.

Затем добавляем разрыхлитель, муку, отруби и овсяные хлопья, и еще раз все перемешиваем, тесто должно получится легким, пышным, густоватым.
Шаг 3.

Яблоки режем на маленькие кусочки, хотя это дело вкуса, поэтому хоть яблоко целиком. Добавляем в тесто, перемешиваем.
Шаг 4.

Тесто накладываем столовой ложкой на горячую сковороду с растительным маслом. Когда нижний край оладий зарумянится, оладьи перевернуть. Снять их со сковороды, положить на блюдо, украсить для подачи!