Диетические овсяные блинчики
Как приготовить Диетические овсяные блинчики за 25 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 182 ккал.
Белки: 7 грамм г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 25 г.
Диетические овсяные блинчики пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
-
Шаг 2.
Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой. Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать и выпечь на горячей сковороде тонкие блины.
Посмотреть похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий