Диетические овсяные блинчики

Как приготовить Диетические овсяные блинчики за 25 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 182 ккал.
Белки: 7 грамм г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 25 г.

Диетические овсяные блинчики пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.

  • Шаг 2.

    Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой. Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать и выпечь на горячей сковороде тонкие блины.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-