Цыплята табака
Как приготовить Цыплята табака за 60 мин. на 8 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 351 ккал.
Белки: 12 грамм г.
Жиры: 33 г.
Углеводы: 1 г.
Цыплята табака пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Разрезать птицу вдоль грудки и развернуть, посолить и поперчить со всех сторон.
-
Шаг 2.
Дать постоять в течение 10-15 минут.
-
Шаг 3.
Смазать цыпленка со всех сторон сметаной, жарить на растительном масле сначала со стороны кожи, затем перевернуть. Добавить на сковороду 3-4 зубчика чеснока, положить под гнет и довести до полной готовности.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий