Цукини, тыква и перцы на гриле со свежим базиликом

Как приготовить Цукини, тыква и перцы на гриле со свежим базиликом на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 198 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 12 г.
Углеводы: 22 грамм г.

Цукини, тыква и перцы на гриле со свежим базиликом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Разогрейте гриль или мангал.

  • Шаг 2.

    Порежьте цукини и тыкву небольшими ломтиками. Перцы порежьте на четвертинки, очистив от семян.

  • Шаг 3.

    В большой миске смешайте овощи и оливковое масло, посолите и поперчите.

  • Шаг 4.

    Выложите овощи на решетку и жарьте примерно 6–8 минут до мягкости и румяного цвета.

  • Шаг 5.

    Переложите в овощи в миску и смешайте с мелко нарезанным базиликом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-