Брокколи, запеченная с чесноком

Как приготовить Брокколи, запеченная с чесноком за 30 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 444 ккал.
Белки: 16 г.
Жиры: 32 г.
Углеводы: 33 г.

Брокколи, запеченная с чесноком пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Разогреть духовку до 230 градусов.

  • Шаг 2.

    Нарезать брокколи и чеснок.

  • Шаг 3.

    Смещать брокколи, чеснок, масло, соль и перец.

  • Шаг 4.

    Распределить по противню и запекать 20-25 минут до тех пор, пока брокколи не покроется легкой коричневатой корочкой.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-