Бананы с творогом и йогуртом
Как приготовить Бананы с творогом и йогуртом за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 269 ккал.
Белки: 14 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 49 г.
Бананы с творогом и йогуртом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Очистить банан и нарезать, сбрызнуть соком лайма (лимона).
-
Шаг 2.
Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной консистенции.
-
Шаг 3.
Выложить бананы в форму и залить смесью.
-
Шаг 4.
Поместить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 20–30 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий