Банановый смузи с черникой

Как приготовить Банановый смузи с черникой за 10 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 209 ккал.

Белки: 6 г.

Жиры: 5 грамм г.

Углеводы: 36 г.

Банановый смузи с черникой пошаговый рецепт

Шаг 1.

Нарежьте банан кольцами, положите в блендер.
Шаг 2.

Добавьте мороженое, чернику и взбейте.
Шаг 3.

К получившейся массе добавьте молоко и творог. Взбивать до однородной массы.