Банановые сырники с цельнозерновой мукой

Как приготовить Банановые сырники с цельнозерновой мукой за 15 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 314 ккал.

Белки: 28 грамм г.

Жиры: 6 г.

Углеводы: 37 г.

Банановые сырники с цельнозерновой мукой пошаговый рецепт

Шаг 1.

Взбиваем венчиком яйцо, добавляем творог (у меня сухой, зерненый), трем на терке банан, добавляем муку - все хорошо перемешиваем
Шаг 2.

Смазываем сковороду маслом (совсем немного) и ложкой выкладываем массу, жарим мин по 3-5 на слабом огне с каждой стороны
Шаг 3.

Быстрый и полезный завтрак, приятного аппетита!