rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 224 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 43 г.

Банановые оладьи с овсянкой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Перемалываем хлопья в муку.

  • Шаг 2.

    Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.

  • Шаг 3.

    Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.

  • Шаг 4.

    Разогреваем хорошо антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.

Посмотреть похожие рецепты

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-